
在此期间,高温发生在南部的许多地区,最高温度高达40°。预测中央气象天文台,下周,江民,江湾,江南和东四川盆地的高温仍将恒定。显然,秋天的开始已经过去了,为什么温度仍然很高?气象部门说,这就是人们经常称之为“秋天的老虎”。
白天和黑夜之间的温度差异很大,心血管和脑血管疾病的患者
Anhui省级气候中心的高级工程师Tang Wei'an:“ Autumn Tiger”不是气象学的专业术语,而是对人民的象征性隐喻。它通常是指从标签天到秋天的过渡期,当时温度在Pagbog之后突然升高,并且在TA TA过渡期间,最高35℃的高温一直保持在35°以上的高温。g -Day秋天。
专家说,秋天开始后,随着标签加热的季风减弱,降雨量减少,空气的水分急剧下降。身体逐渐从潮湿,充满热量到干燥。但是,在长江的中间和下到达,温度不会降低至9月中旬。
Anhui省级气候中心的高级工程师Tang Wei'an:出现“ Autumn Tiger”的主要原因之一是第二高的异常控制,因为秋季亚热带高压升高。在第二高的控制下,它将阻止从北到南部的冷空气,从而导致晴朗和一些云层,强烈的阳光,温度保持在35°以上。
记者发现,“秋天老虎”期间的每日温度变化可能会刺激心血管疾病和脑血管疾病,对成人人群的影响尤其是明显的。医生提醒人们,对于患有潜在疾病的人来说,应特别注意保持健康和定期的生活方式习惯。
中国科学技术医院神经病学系副首席医师Man Chunrong Man Chunrong:如果您每天更换水,则应拥有超过1,500至2,000毫升。有时您需要喝少量,不要等到渴望喝水后等到。对于高血压,糖尿病和潜在疾病的患者,他们应定期服用药物,并及时监测血压和血糖。
秋天是干燥而疲倦的,正确的运动,健康的饮食
在“秋天的老虎”时期,温度较高,水分很低,白天和黑夜之间的温度差很大,因此人体调节的系统容易容易失衡。这受到了影响,胃疲弱的人通常会出现食欲降低或腹泻的症状,这是D咳嗽和哮喘患者的数量开始增加,也称为秋天干燥。
中国科学技术医院中国传统部门副首席医师徐Yuanyuan:秋天的干燥是因为人们的体水在秋天为时已晚,所以它们的头发会干燥,皮肤会干燥,并且可以轻松缩小范围。然后,您很容易感觉到口干和干喉咙干燥。如果有些人容易发炎,他们会感到咳嗽,痰是粘的和黄色的,既温暖又干燥。
此外,在“秋天的老虎”期间,人们容易疲劳,在做事时不能充满活力。这是人们经常谈论的。
中国科学技术大学第一家会员医院内科部门副首席医师Xu Yuanyuan:现在由于对生活节奏的压力,如果您没有在秋季和ST中获得丰富的营养补品深夜,那么您的战斗还不够,因此整个人还不够。
秋天开始后,许多人通常已经“在秋天称重”。在这方面,专家说,我们应该避免过度的“秋季添加”。
中国科学技术大学第一家会员医院内科医学系副首席医师Xu Yuanyuan:许多普通人谈论“秋季称重”,这不适合所有人。因为今天营养不良的人少,还有更多的营养不良的人。在“秋天的老虎”期间,建议每个人都吃轻巧的食物。少吃牛肉和羊肉。有些水果容易发热,例如Longan,Lychee和一些热带水果。那些容易受到热量的人应少吃掉。
医生建议,在“秋天的老虎”时期,公众应保持一个适度的身体幼儿园,并且应该主要阅读干燥,清洁和喂食饮食中的脾脏和肺。
中国科学技术大学第一家会员医院内科医学系副首席医师Xu Yuanyuan:与秋季的成分一样,我建议吃更多的谷物和谷物。如果您有强烈的干燥邪恶,并且患有干咳嗽和痰液,请在吃梨时去除皮肤。实际上,从传统中药的角度来看,梨皮是一种咳嗽的绝佳药物。